معلومة

هل ينطبق مبدأ "استخدمه أو افقده" على الدماغ؟

هل ينطبق مبدأ



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

هل عدم استخدام الدماغ يقلل من الأداء العقلي؟ إذا كان الأمر كذلك ، فمن المستحسن الاستمرار في استخدام الدماغ ، على سبيل المثال من خلال تعلم أشياء جديدة أو الانخراط في أنشطة صعبة (الألغاز والاختبارات إلخ.) حتى سن الشيخوخة؟


نعم ، تتآكل قوة الدماغ بسبب نقص الممارسة. يحدث هذا من خلال عمليات تسمى تشذيب متشابك ولدونة الدماغ.

سأترك لك إجابة أساسية للغاية لأنني لست متأكدًا من مستوى فهمك للعمليات المعرفية. أولاً ، يجب أن تفهم الخلايا العصبية. بعد ذلك ، يمكنك البدء في فهم التقليم المتشابك ودونة الدماغ. أخيرًا ، إليك رابط لمجموعة مزيد من المعلومات وتمارين مرونة الدماغ.


قد يكون عدم استخدام عقلك ضارًا ، لكن من المستحيل عدم استخدام عقلك إلا إذا كنت في غيبوبة أو شيء من هذا القبيل. هناك بعض الدراسات الرائعة حول اللدونة (انظر إجابة شاينا أعلاه) عند مبتوري الأطراف ، حيث لا يتم استخدام أجزاء الدماغ التي تتحكم في الطرف المبتور ، لكنها يتم تناولها بواسطة وظائف أخرى بدلاً من ذلك.

لكن، "تمارين الدماغ الدائمة" مثل ألعاب تدريب الدماغ / الألغاز التي تراها لم تظهر أي فعالية في زيادة الأداء المعرفي فعليًا في أي مهمة ، إلى جانب اللعبة / اللغز المحدد الذي تلعبه. إن لعب الكثير من الشطرنج لا يجعل عقلك أكثر قوة ، إنه فقط يجعلك أفضل في الشطرنج. انظر ما يلي:

أوين ، إيه إم ، وآخرون. (2010). اختبار تدريب الدماغ. الطبيعة ، 465 (7299), 775-778.


شاهد الفيديو: ماذا لو استخدمت كامل قدرات دماغك (أغسطس 2022).